Wrastające paznokcie
Co to jest wrastający paznokieć?
Wrastające paznokcie to schorzenie stóp, które pojawia się, gdy krawędź paznokcia zawija się i wrasta w skórę, powodując ból, zaczerwienie, obrzęk, a przy dłuższym rozwoju choroby dochodzi do infekcji, która może prowadzić do ziarniny (tzw. dzikiego mięsa), wokół paznokcia i nadkażeniem bakteriami oraz dermatofitami które znajdują się na stopach lub w butach. Najczęściej dotyczy to dużego palca u stopy, ponieważ przyjmuje największy nacisk ciężaru. Zdarza się również, że wrastający paznokieć może się odnawiać. Jest to powszechne zjawisko i najczęściej w początkowej fazie nie stanowi zagrożenia dla życia, ale w przypadku gdy wrastający paznokieć pojaw się, warto zgłosić się do podologa.
Przyczyny wrastających paznokci
Istnieje sporo, przyczyny wrastającego paznokcia są to m.in.:
Noszenie źle dopasowanego obuwia, zbyt ciasne lub luźne buty powodują uciskanie palców, szczególnie na wysokim obcasie.
Niewłaściwe obcinanie paznokci, zbyt krótkie obcinanie oraz zaokrąglone krawędzie paznokcia, skóra po bokach zakrywa paznokcie tzw. wały paznokciowe. Po skróceniu w taki sposób paznokcie mają skłonność do wrastania, ponieważ nie mają wyraźnych krawędzie, w miarę wzrostu nieprawidłowa obcięta krawędź powoduje drażnienie skóry i stan zapalany.
Urazy palców takie jak uderzenie mogą spowodować, zmiany w kształcę paznokcia. Często dotyczy sportowców, tancerzy lub osób aktywnych
Wrodzone deformacje paznokci, paznokieć samoistnie rośnie w dół.
Zaburzenia hormonalne i okresy przejściowe (menopauza) oraz choroby jak cukrzyca, niewydolność żylna
Zaniechania higieniczne w obrębie stóp i paznokci
Zakażenia grzybice prowadzą do zniekształceń paznokci i sprzyjają wrastaniu.
Osoby otyłe z nadwagą ze względu na większe obciążenie stawów i tkanek miękkich
Przyczyny wrastania płytki paznokciowej mogą być różne, dlatego do każdego przypadku stawia się na indywidualne podejście.
Objawy wrastania paznokcia
Pierwszymi objawami wrastania paznokcia są zaczerwienie i obrzęk, skóra wokół paznokcia staje się bolesna i opuchniętą, co świadczy o stanie zapalnym. Jeśli dojdzie do zakażenia, powyższe objawy się nasilają. Pojawia się wydzielina tzw. wysięk sączący się z okolicy palca, często w kolorze zielony lub żółtym oraz rozrasta się ziarnina i dochodzi do przerostu wału paznokciowego.Pojawią się problemy wywołane stanem zapalnym powodujące ból przy ucisku oraz przy chodzeniu w zakrytym obuwiu.
Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?
-Prawidłowo obcinanie paznokci nie za krótko oraz na prosto bez szpiczastych zakończeń.
-Noszenie wygodnego obuwia, z odpowiednim profilem, żeby zostawała się odpowiednia przestrzeń dla palców.
-Zadbaj o swoją dietę wzbogacić, ją o produkty bogate w witaminy z grupy B, które wzmacniają łamliwe paznokcie oraz o cynk, krzem, magnez i żelazo
-Regularny wykonuj pedicure w domu lub u podologa, dzięki czemu na bieżąco możesz obserwować niepokojące zmiany w okolicach paznokci i odpowiednio szybko zareagować
-Moczenie stópek w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła lub środków do tego przeznaczonych
-Jeśli pojawia się wczesne objawy najlepiej udać się od razu do podologa, wcześniejsze leczenie będzie mnie kosztowane finansowo oraz unikniesz niepotrzebnego dyskomfortu.
-Korygowanie deformacji stóp oraz paznokci za pomocą klamry, odciążeń oraz ortez.
Leczenie wrastających paznokci
Terapia dla każdej osoby jest inna i ustalana po wywiadzie podologicznym. W gabinecie podologicznym stosuje się klamry na wrastający paznokieć, które mają za zadanie zmienić kierunek wzrostu paznokcia, więcej o klamrach możesz przeczytać tutaj „Klamry tytanowe”. Założenie klamry jest bezbolesne, a sama terapia może potrwać kilka miesięcy, jest to jak do tej pory najskuteczniejszy, a zarazem nieinwazyjny sposób walki z problemem wrastających paznokci a przy tym nie przeszkadza przy codziennych czynnościach.